自分のことがなかなか出来ないママへ

こんにちは。

楽育プロコーチの山口寿美子です。

家のこと、子供のこと、家族のことに一生懸命で、

自分のことがなかなか出来ない…

家の中が上手くいっているのに満たされなくってモヤモヤ。

みんなが自由に見えて、私は自由じゃない。

そう感じるママさんいらっしゃいませんか？

これ、私です(^^)/

母として妻としてちゃんとしたい！しなければ！と思えば思うほど、

出来ない自分に︎バツをつけて否定しています。

けれど…

・みんなの為にご飯を作る自分。

・掃除や洗濯をして家族を清潔にしている自分。

・習い事の送迎をする自分。

・宿題を見てあげる自分。

当たり前の事なんて一つもありません。

全部あなたの頑張りがあるからこそです。

ギュッと自分を抱きしめて褒めてあげてください♡

あなたはすでに素晴らしい存在です。